혈압약 먹는다면 이 과일 피하세요…약과 음식 상호작용 1편

약물과 음식의 상호작용, 얼마나 알고 계신가요?

 

 

건강상의 문제로 특정 약을 복용하기 시작했다면 식습관에도 변화가 뒤따를 수 있습니다.

 

약과 음식은 상호작용할 수 있기 때문입니다.

 

즉, 특정 음식의 영양소가 우리 몸이 약을 대사 하는 방식에 영향을 줘 약효를 강하게 만들거나 약하게 만들 수 있다는 것인데요.

 

이런 탓에 자신이 복용하는 약과 피해야 할 음식을 잘 인지하는 게 무척 중요합니다.

 

약물과 음식의 상호작용을 알아보겠습니다.

 

 

해열진통제와 알코올

 

저의 일화로 시작해야 겠네요.

 

한 날은 머리가 아파서 타이레놀을 먹으려고 했습니다.

 

그런데 생각해 보니 어제 오랜만에 맥주를 한 잔 마신 게 걸리더군요.

 

그래서 약품의 사용상의 주의사항을 살펴봤습니다.

 

‘매일 세잔 이상 정기적으로 술을 마시는 사람이 이 약이나 다른 해열진통제를 복용해야 하는 경우 반드시 의사와 상담해야 합니다.

 

이러한 사람이 이 약을 복용하면 간손상이 유발될 수 있습니다’라는 문구가 눈에 띄더군요.

 

타이레놀의 사용상의 주의사항

 

타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 해열진통제입니다.

 

아세트아미노펜과 알코올이 만나면 위장을 자극할 수 있으며 심한 경우 간손상을 초래할 가능성이 있습니다.  

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단, 이런 사항은 명시된 것처럼 ‘정기적으로 술을 마시는 사람’에게 해당됩니다.

 

미국 주요 의료기관인 클리블랜드 클리닉에 따르면 어쩌다 하루 술을 마신 다음날 아세트아미노펜을 적정량 복용하는 건 간손상을 초래하지 않는다고 합니다.

 

물론 가장 확실한 건 해당 약을 복용하기 전 의사와 상담을 하는 것임을 명심하세요.

 

 

고혈압약 또는 고지혈증약과 자몽

 

칼슘채널 차단제Calcium Channel Blockers) 계열 약은 고혈압이나 협심증의 치료에 사용됩니다.

 

다양한 칼슘채널 차단제 가운데 펠로디핀, 니페디핀은 자몽과 상호작용을 일으키는 것으로 잘 알려져 있습니다.

 

이를테면 펠로디핀을 복용하는 사람이 자몽 주스를 마실 경우 해당 약물의 이상사례가 심해질 수 있다고 평가됩니다.

 

이와 더불어 자몽은 고지혈증 치료제인 스타틴 계열 약과도 상호작용할 수 있습니다.

 

아토르바스타틴, 심바스타틴 등의 약을 예로 들 수 있습니다.

따라서 이런 약을 복용하는 고지혈증 환자 역시 자몽을 조심할 필요가 있습니다.

 

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자몽은 여러 약과 상호작용을 일으킬 수 있어 섭취에 주의가 필요합니다.

 

 

항생제와 유제품

 

요거트, 우유, 치즈 등 유제품은 특정 항생제의 흡수를 방해합니다.

 

구체적으로 플루오로퀴놀론계 약인 시플록사신, 레보플록사신, 목시플록사신 등을 예로 들 수 있습니다.

 

그리고 일부 테트라사이클린계 약들도 포함합니다.

 

 

항응고제와 케일

 

와파린은 혈전, 즉 혈액 응고 덩어리가 생기는 걸 억제하는 약물입니다. 이른바 항응고제라고 불리는데요.

 

케일, 시금치, 브로콜리, 양배추 등에 풍부한 비타민 K는 와파린의 반대 역할을 합니다. 즉 혈액을 응고하는 작용을 합니다.

 

이에 따라 항응고제를 복용하는 사람은 케일과 같은 채소 섭취량을 적절히 조절할 필요가 있습니다.

 

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갑상선기능저하증 약과 음식물  

 

레보티록신은 갑상선기능저하증의 치료에 사용되는 약입니다.

 

이 약은 아침 공복에 복용해야 합니다. 그래야 흡수율이 높아집니다.

 

음식물 섭취는 약 복용 30 ~ 60분 뒤부터 가능합니다.

 

※ 이 글은 하버드 대학교 등의 정보를 참고로 작성됐습니다.

 

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