‘위기는 곧 기회’라는 말이 있습니다.
살면서 마주하는 난관들을 잘 헤쳐 나간다면, 그것은 곧 또 다른 기회로 이어질 수 있다는 뜻입니다.
이를 위해선 문제 해결 능력을 향상시켜야 해요.
어떤 방법들이 있을까요?
문제 해결 능력을 키우는 방법을 살펴보겠습니다.
'왜'라는 의문 갖기
모든 문제에는 배경이 있기 마련이죠.
배경을 알아야 문제의 해결책을 떠올릴 수 있어요.
“왜 이런 문제가 발생했을까”라고 꾸준히 되묻는 자세는 문제의 근원에 접근하는 좋은 방법이에요.
문제의 뿌리에 근접할 수 있도록 “왜?”라는 물음을 지속 던지는 것이 중요합니다.
가능한 모든 해결책 떠올려보기
문제의 근원을 파악했으면 이제 해결책을 찾아볼 순서입니다.
즉 브레인스토밍을 통해 아이디어를 떠올려볼 차례예요.
이 과정에선 마인드 맵을 활용하면 좋아요.
마인드 맵은 문제를 중심으로 가지를 뻗어 해결책들을 하나씩 적어가는 방식이 적절할 수 있어요.
이 과정에서 너무 창의적이고 획기적인 아이디어를 떠올리기 위해 노력하는 자세는 오히려 독입니다.
차라리 말도 안되고 실현 불가능해 보이는 아이디어들을 떠올려 보세요.
이런 방식은 ‘좋은 아이디어를 떠올려야 된다’는 압박감을 줄여줄 수 있어요.
아울러 말도 안된다고 생각했던 아이디어가 되려 정답인 경우도 많습니다.
배움에 대해 열린 자세 취하기
완벽한 사람일지라도 개선해야 할 점 하나쯤은 있기 마련입니다.
이를 떠올리며 배움에 대한 열망을 간직하는 것이 중요해요.
배움과 관련해 가장 효율적인 방법은 ‘따라하기’일 수 있어요.
특정 분야의 권위자가 문제를 해결한 방식을 참고하고 흉내를 내보는 방식이죠.
이런 방식은 수학의 공식처럼 작용할 수 있어요.
증명된 길을 뒤따라 걷는 것이기에 확실한 해결책을 제시할 가능성이 높습니다.
두뇌 훈련하기
몸을 단련하다 보면 보다 고강도의 신체 활동을 소화할 수 있게 됩니다.
비슷한 맥락으로 두뇌도 훈련이 필요해요.
평소에 문제 해결 능력을 잘 갈고닦으면 실제로 필요한 경우에 보다 좋은 해결책이 떠오를 수 있습니다.
두뇌 훈련을 위한 한 가지 방법은 퍼즐 게임입니다.
퍼즐 게임 등을 틈틈이 즐긴다면 문제 해결 능력을 기르는 데 도움이 될 수 있어요.
체스나 바둑 역시 좋은 예시입니다.
이런 활동을 통해 두뇌를 잘 훈련시킨다면 위기를 기회로 만드는 해결책을 떠올릴 수 있을 겁니다.
‘기운 없고 축 처지네’…무기력증 해결하는 방법 5가지
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