정년 넘겨 일을 하면, 건강에 어떤 영향이?

일과 건강 사이에 어떤 상관관계가 있을까요?

 

 

정년을 넘겨서 생업에 종사하는 사람들이 늘어나며 건강을 우려하는 시선이 많습니다.

 

노년기 근로자들은 건강상에 문제가 없을까요?

최근 발표된 연구 결과에 따르면 정년을 넘어선 나이대에 일을 하는 것은 신체적인 건강에 일부 이득이 된다는 사실이 확인됐습니다.

일을 함으로써 얻는 이득은 남성에게서 두드러지게 나타났습니다.

단, 모든 일이 건강에 보탬이 되는 것은 아니었는데요.

 

근무시간이 짧은 아르바이트 또는 좋은 근로 조건의 고소득 일을 할 경우에 건강상 이득이 될 수 있는 것으로 확인됐죠.

열악한 근무조건의 저소득 일은 오히려 건강상 문제를 초래할 수 있다는 점도 드러났습니다.

 

 

65세 이상 남성 근로자, 건강 지표 개선 가능성 높아

 

이 같은 사실은 영국 셰필드 대학교 등의 연구 결과를 통해 밝혀졌습니다.

 

연구 결과는 학술지 BMC Public Health에 게재됐습니다.

반응형

연구팀은 64세 이상 근로자들의 건강을 조명한 연구 9개를 체계적으로 고찰했습니다.

그 결과, 정년을 넘긴 나이대에 일을 하는 것은 신체적인 건강에 중립 또는 긍정적인 영향을 미쳤습니다.

 

단, 정신적인 건강에는 부정과 긍정이 섞인 다소 복합적인 영향력을 보였죠.

일을 함으로써 긍정적인 효과를 본 대상은 주로 남성이었습니다.

일례로 65세를 넘어서 일을 한 남성의 경우 더 나은 건강 지표를 보일 가능성이 약 14% 높았습니다.

 

다만 이런 현상은 6년 동안만 지속된 것으로 나타났습니다.

긍정적인 영향력을 불러온 직종은 시간제 근무인 아르바이트 또는 근무조건이 좋고 급여가 높은 직업이었습니다.

반면 고되고 급여가 낮은 직업의 경우 부정적인 영향력을 끼친 것으로 드러났습니다.

조스타박스 대상포진 예방 효과·부작용·가격 그리고 싱그릭스와 비교

 

과민성방광약 '베타미가' 효능·부작용·복용법·가격 등 주요 정보

 

전립선암치료제 ‘엑스탄디’ 효능·부작용·가격·급여 관련 정보

 

프로스카 효능·부작용·가격 그리고 4등분 사용 안전성 관련 정보

 

베시케어정 효능·부작용·복용법·가격·장기사용 등 주요 정보

 

“눈 건강에 좋다던데”...‘루테인’ 효능·부작용·권장량·먹는시간 등 정보

 

어지럼증과 눈 떨림...'이석증' 증상과 원인·치료·자가조치법

 

그 단어 기억이 안나…'치매' 초기증상과 진단·치료·예방

 

알고 먹자! '오메가3' 효능·부작용·주의사항 등 주요 정보 5가지

 

뇌영양제 ‘콜린알포세레이트’ 효능, 부작용 그리고 복용기간

 

 

어떤 일을 하느냐가 관건

 

정리하면, 정년을 넘겨 일을 하는 것은 신체 건강 측면에서 실이 되지 않으며 오히려 이득으로 작용한다고 볼 수 있습니다.

건강상 이득을 선사할 수 있는 직종은 아르바이트 또는 근무조건이 좋은 직업이었죠.

결국 근로환경에 따라서 노년기 근로자의 건강 지표가 갈릴 가능성이 있다고 유추할 수 있는데요.

근무시간이 짧거나 근로환경 및 급여가 좋은 일에 종사하는 사람은 건강상 이득을 얻는 반면, 고되고 급여가 낮은 일을 하는 사람은 그렇지 못할 가능성이 클 것으로 사료됩니다.

이 같은 근로환경의 격차는 나아가 건강 불평등을 초래할 수 있습니다.

먼 미래를 바라본다면, 근무환경에 따른 건강 불평등을 고려할 수 있는 사회적 관심이 필요하지 않을까 생각합니다.

 

한국을 포함한 여러 국가들에서 관찰되는 현상 중 하나는 인구 고령화입니다.

 

의과학의 발전이 가져다준 혜택으로 인해 기대수명이 늘어난 것이죠.

인구고령화의 흐름에 따라 일하는 나이대에 대한 인식 변화도 감지되고 있습니다.

실제로 국내에선 정년을 넘어선 나이대의 경제활동이 활발해지고 있습니다.

 

65~69세 나이대의 경제활동 참가율은 2008년 40% 수준에서 2020년 약 55%로 증가한 것으로 나타났습니다.

 

팔자주름 예방과 관리법 5가지

 

시력을 보호하고 개선하는 방법 4가지

 

멀티비타민제, 고령자의 뇌 노화 예방한다

 

오메가 3 수치 높은 중년, 뇌 기능 더 뛰어나다

 

근육 지켜야 노화의 속도 줄일 수 있다

 

이마 주름 예방법과 관리법

 

50대부터 챙겨야 할 영양제 4가지

 

항노화 작용 ‘글루타치온’, 부작용은 없을까?

 

뇌졸중 부르는 ‘심방세동’ 증상·치료·원인 그리고 예방

 

"고혈압 증상 뭘까?" 눈의 붉은 점, 귀 두근거림 주목해야

 

빛에 민감하고 후광 보이면…'백내장' 전조 증상 7가지

 

심근경색, 소화불량 오해받는 ‘협심증’의 초기 증상과 위험군

 

말기신부전 부르는 ‘만성콩팥병’ 초기 증상, 치료, 예방

 

기침 오래 가고 가래 생겨? 만성폐쇄성폐질환(COPD) 초기 증상과 치료

 

가슴통증 등 콜레스테롤 높은 ‘고지혈증’ 초기증상과 치료·예방

 

갈증·허기·소변 등 '당뇨병' 초기증상과 치료·진단 그리고 완치에 관해

 

‘동맥경화(죽상경화증)’ 증상·원인·치료·검사 그리고 예방 음식