사람들은 이만큼 남의 눈을 의식한다

우리는 얼만큼 남의 시선을 의식할까요?

 

 

 

 

모임이 다가오면 신경 쓸 것이 한 두 가지가 아닙니다.

 

며칠전부터 옷차림을 고민하기 시작하죠. 얼굴에 난 뾰루지 등도 신경이 쓰일 수 있습니다.

 

물론 어떤 모임인가에 따라서 부담감의 차이는 있습니다.

 

오래 알던 친구들과 만나는 자리라면 다소 가벼운 마음가짐과 매무새로 참석할 수 있죠.

 

반면 새로운 네트워크를 형성하는 자리라면 이야기가 달라질 수 있습니다.

 

나와는 다른 배경, 직업, 가치관 등을 가지고 있는 사람들과 만나는 자리일 경우 신경 쓸 것이 한두가지가 아닐 겁니다.

 

어디까지 신경을 쓸 것으로 예상하시나요?

 

먹는 것을 선택하는 기준마저 고민한다는 사실이 연구 결과를 통해서 밝혀졌습니다.

 

사람들은 자신과 다른 배경 등을 가진 이들과 만나는 자리에선 보다 건강한 음식을 선택하는 것으로 나타났죠.

 

건강한 음식을 선택해야 부정적인 시선을 피할 수 있다는 판단에 따른 것인데요.

 

사람들은 생각하는 것보다 남의 눈을 많이 의식한다는 점을 보여주는 사례 같습니다.  

 

 

우리는 남의 시선을 고려해 음식을 선택한다는 사실이 연구를 통해 확인됐습니다.

 

 

낯선 이의 평가받을 때 건강한 음식 선택

 

이 같은 사실은 영국 런던 시티 대학교 등의 연구 결과에서 확인할 수 있습니다.

 

연구 결과는 학술지 Psychology & Marketing에 게재됐습니다.

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연구팀은 사람들이 자신들과 다른 사회적 배경 등을 가진 낯선 이들 앞에서 음식과 관련해 어떤 선택을 하는지 살펴보기로 했습니다. 몇 가지 실험을 진행했죠.

 

한 가지 실험에는 대학생 180명이 참여했습니다. 참여자들은 M&M 초콜릿 또는 상대적으로 건강식품인 건포도를 선택할 수 있었습니다.

 

선택을 지켜본 결과, 같은 대학교 학생들끼리 있을 때 건포도를 고른 비율은 12%였습니다.

 

그러나 다른 대학교 학생들이 같이 있는 경우 건포도를 고른 비율은 31%로 크게 상승했습니다.

 

또 다른 실험에는 소비자 200명이 참여했는데요.

 

이들의 선택에서도 앞선 실험과 비슷한 결과가 나타났습니다. 소비자들은 비판적인 시선을 의식해야 하는 환경에선 쿠키보단 당근을 고르는 경향을 보인 것이죠.

 

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건강한 음식, 비판 피하고픈 마음을 대변

 

사람들은 다른 이들의 눈을 의식해야 하는 상황에선 음식의 선택에 관해서도 고민을 하는 모습을 보였습니다.

 

건강한 음식을 고르는 게 남들에게 좋은 인상을 심어줄 수 있고, 또 잠재적인 비판을 피할 수 있다고 생각한 것인데요.

 

이런 특성은 식습관 개선 과정에서 활용될 여지가 있다는 게 연구팀의 생각입니다.

 

연구팀은 “사람들은 한 개인의 특성을 음식의 선택에 따라 추론하는 경향이 있는 것으로 나타났다. 이런 점은 소비자의 음식 소비 경향을 개선하는 데 사용될 수 있다. 건강한 음식을 선택하는 것이 건강 뿐 아니라 남들에게 좋은 인상을 줄 수 있다는 방향의 캠페인 등이 가능할 것”이라고 평가했습니다.

 

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